春节除了大鱼大肉，已经需要一些小酌时搭配的下酒筵，今天给全球推选的就口角常符合过节一又友汇集的凉菜下酒筵——卤鸭脖。

外面卖的鸭脖，先不说过年放不断假，有一些品牌的鸭脖确切口角常辣，辣到烧心，这种卤味内部很猛经由上是放了辣椒素，这么的卤味不仅滋味不好，而且对肉体还有伤害。

咱们我方作念的卤味，可以凭证我方的口味放辣椒，淌若吃不了辣径直不放辣椒，滋味亦然超等棒！作念完以后最佳在泡在卤汤里几个小时，让鸭脖充分入味，这么吃起来滋味更好。

同期还可以凭证我方的情况，在内部放一些鸡腿，鸡翅，概况藕片、海带等蔬菜，以及豆干、豆腐等豆成品，齐口角常可以的遴荐。

终末领导全球，蔬菜的遴荐尽量是根茎类蔬菜概况可以永劫辰炖煮的食材，一些绿叶菜就不推选了哈~

在过去几个赛季，广厦一直是CBA联赛的强队之一，他们也是四强的常客。只不过，由于种种缘由，广厦过去几个赛季，始终与总冠军无缘。他们已经先后多次打进总决赛，却连续折戟在总决赛。胡金秋、孙铭徽的意外受伤，让他们的冲击冠军梦想延迟了。本赛季开始前，广厦再次喊出了冲击总冠军的口号，当时不少人认为他们是夜郎自大。不过，经过三分之一赛程的检验，广厦确实具备了争冠实力。与四川队这一场比赛，广厦可以说是全方位压制住对手。首节比赛开始后，广厦上下的状态就非常不错，第一节比赛就砍下32分的高分，以32-21领先四川队11分结束。进入到第二节比赛以后，广厦在进攻端的火力稍微减弱，单节只拿到18分。不过，他们在防守端的表现还算不错，只让四川队单节拿到19分。上半场结束时，广厦还是手握10分的领先优势结束。易边再战，广厦在第三节又一次大爆发，单节拿到28分，进攻端完全碾压对手，而防守端也限制住四川队，让后者单节拿到16分。整个第三节，广厦单节又赢了四川队12分，前三节结束时，广厦已经将领先优势扩大到20+。进入到末节比赛，已经胜券在握的广厦，也开始练兵了。由于整体实力远在四川队之上，末节比赛，广厦又进一步扩大领先优势。最终，凭借着前三节奠定的优势，广厦在主场以25分的巨大优势击败四川队。众所周知，在过去几个赛季，广厦一直有机会冲击总冠军，只不过由于伤病等种种缘由，广厦已经连续几年错失总冠军。而在本赛季，广厦在阵容上进行了升级，王博在用人上也开始变得谨慎，给了孙铭徽和胡金秋不少休息时间，如果广厦能够在常规赛磨合出来的话，那么，以广厦目前的状态，他们确实是本赛季最有望冲击总冠军的球队——没有之一。截止到目前，广厦的战绩是19胜3负，战绩高居全联盟第一，辽宁队身后第二名的山西队有2个胜负场，面对辽宁队，他们更是有4个胜负场的优势。可以说，广厦就是目前最炙手可热的超级球队。截止到目前，他们是全联盟中，仅有两支主场还没有输球的球队，一支是他们主场11胜0负，主场豪取11连胜，另外一支是新疆队，他们的主场战绩是13胜0负。

再次力克广州队后，辽篮将帅4人杨鸣、、王岚嵚和也是齐发声，为胜利喝彩！

以及毕竟是我方作念的，也不会加多太多的添加剂，是以吃不完的实时保存好放入雪柜，况且尽快吃完，尽量不要永劫辰保留哈~

材 料 / 步 骤

材料：

鸭脖子5根，干辣椒5g，花椒3g，红曲米1g，小茴香1g，八角2个，陈皮3g，白芷3g，南姜3g，丁香1g，冰糖10g，草蔻2个，荜拨1个，老抽10g，生抽15g，料酒15g，葱2块，姜2块，净水适量

措施：

1，鸭脖子洗净，放入冷水中，焯烫到变色

2，焯过鸭脖子的滚水，去掉血沫，再次烧开，加入一齐的调料，小火炖煮10分钟

3，放入鸭脖子炖煮30分，放凉捞出，斩块即可

• 了的
• 卢伟
• 夜饭
• 少步