阴凉又干燥的冬季加拿大pc28官网客服，容易让咱们皮肤脱皮，喉咙干痒咳嗽，还容易便秘。是以在这个干燥的季节，咱们不错多吃一些润肺补水降燥的食材，在冬季吃点什么呢？今天咱们共享这一种冬季很受大家心爱，它不仅不错生着吃，还不错煮熟吃，这个食材吃起来脆脆甜甜的，内部的汁水亦然丰富，它等于马蹄。

马蹄，咱们又称之为荸荠，一般咱们心爱用它煮水炖汤喝。 马蹄中含有的水分，维生素皆是很丰富的，还有丰富的卵白质，膳食纤维，矿物资有很好的清热润肺，下火通便，还有失足便秘，润肺化痰等公道。

今天咱们也共享一种好意思食，这种作念起来QQ弹弹的，况兼大家皆心爱吃，等于将它作念成马蹄糕。在阛阓上不毫不错看到马蹄糕在卖，不外外面买的顾忌不卫生，是以咱们不错我方在家作念。

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这么作念出来的马蹄糕QQ弹弹的，况兼冰冰凉凉的，在这个冬季的技艺当成小零食吃适口，养分不怕上火，况兼吃多也无用顾忌会长胖。那若何帮马蹄糕制作成好意思味好菜呢？接下来沿途来望望放心作念法吧。

食材:

在自媒体的世界里，我们经常会遇到一些令人啼笑皆非的故事。今天，我要分享的这个故事，主角是一只名叫“二哈”的狗狗。

马蹄粉250克，红糖300克，马蹄半斤，凉水750毫升

具体作念法:

阛阓上买总结的极新马蹄放在净水中，清洗一下。清洗的技艺要将它名义的土壤洗一洗，洗净。洗净之后的马蹄放在案板上，用刀将马蹄的陡立切掉，然后削皮刀将外表去掉，去皮之后，马蹄放在案板上，用刀拍碎，再给它切成丁。 马蹄额外的脆，粗略的拍一下就蹦开，然后切丁。

准备一个大盆，备好的马蹄粉放在过筛器中将它 过筛2次，这形状弄出来的粉会愈加细巧。接着倒入水，把750毫升水放进去，一边放边搅拌一下，给它搅拌均匀，无颗粒的景色。再给它放筛子中过一下，这形状出来的也会相比均匀，蒸出来无颗粒状。

像这些等于作念好的生姜水，先放在一旁。

出一个锅，锅内部放入750毫升水，然后把红糖水放进去，用筷子给它搅一搅，搅拌均匀。在煮的流程中要用小火，这形状红糖水远隔易挥发，况兼内部的红糖也容易溶化。

红糖水煮好了之后，咱们就 舀两勺的生浆水放在红糖水内部，用勺子搅拌一下，要快速搅均匀，这形状就会变成一个熟浆水。

接下来咱们再准备一个大汤大盆，然后将 生浆水跟熟浆水连合沿途。倒入熟浆水的流程中，一定要快速的搅拌。

要是说一个东谈主不便捷操作，咱们就不错两个东谈主沿途合作，然后搅拌成无颗粒的景色，内部的水会变成这种和黄色的。

生熟浆水会通在沿途之后，也要把备好的马蹄放入内部，下锅一定要快速的搅拌一下，使它成为一个浓稠的景色之后就不错了。然后咱们就把这一些浆水放在盆内部。

锅中预热，然后把这一些浆水放在蒸笼上头，盖上盖子，放在锅中蒸煮个30分钟，把它们蒸熟，蒸熟之后再焖个五分钟。

刚蒸出来的马蹄糕，它上头有一些水分，看上去滑滑的，这个技艺不要切，

咱们要给它放凉。放凉，再切的话，它的口感是QQ弹弹的，况兼切出来一整块额外的雅瞻念。

小贴士:

1.生熟浆连合的技艺一定要搅拌，这步是得手的关键

2.马蹄糕刚蒸熟的技艺名义有点水和滑滑的加拿大pc28官网客服，这个技艺无用顾忌是失败了。我等于要耐烦恭候，待凉后就会变干爽和Q弹。

发布于：山西省

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