“从手到口，从口到心，中国东说念主连续着对全国和东说念主生独有的感知容颜。只有点起炉火，端起碗筷，每个平素的东说念主，皆在某个已而，参与创造了舌尖上的超卓史诗。”

各人好，我是喂尚好意思食，每天共享可口的家常菜。保举5说念可口又健康的家常菜，作念法绵薄易学，懒东说念主必备的好意思食教程，况兼大东说念主小孩皆心爱吃，感酷好的一又友快来试试吧！

一、糖醋荷包蛋

【食材】

鸡蛋、番茄酱、淀粉、葱花、小米辣

【作念法】

“雪国专列”通体外观采用蓝白色调，展示长白山的自然景观与人文元素；车厢内部装饰以长白山天池不同角度风景为主体设计，以长白山“生态地质、长白山粉雪、人参文化、美人松”四大元素为主题。通过精致的细节设计，让游客在乘车过程中仿佛置身于冰雪童话世界里。

2024年7月27日，位于北京中轴线最北端的钟鼓楼广场，来自东城区华风合唱团的团员们合唱歌曲《唱响中轴》，庆祝北京中轴线申遗成功。中青报·中青网记者 陈剑/摄

1、碗中加入凭证个东说念主口味加入生抽、蚝油、陈醋、糖、番茄酱、淀粉，适量的净水，搅动均匀备用。

2、锅中烧油，油热几个鸡蛋，中小火煎成荷包蛋。

3、倒入调好的料汁小火煮至浓稠，终末撒上葱花和小米辣即可。

二、荷兰豆炒鸡胸肉

【食材】

荷兰豆、鸡胸肉、蒜末

【作念法】

1、鸡胸肉切小块，加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉，持拌均匀，腌制10分钟。

2、荷兰豆洗净摘两端去筋。锅中烧水，加少量食用油，水盛开入煮荷兰豆，焯水，分钟捞出控干水分。

3、锅中烧油加拿大pc28开奖统计，油热放入蒜末，炒出香味，放入鸡胸肉，炒至焦黄，放入荷兰豆，凭证个东说念主口味加入生抽，翻炒均匀即可。

三、金针菇番茄汤

【食材】

金针菇、番茄、鸡蛋、葱蒜

【作念法】

1、番茄用滚水烫一下，去皮切成小块，金针菇手撕小条，鸡蛋打散备用。

2、锅中烧油，油热炒香蒜末，放入番茄丁，翻炒出汁，适量的净水，放入金针菇，大火烧开。

3、凭证个东说念主口味加入生抽、陈醋、盐、胡椒粉，然后淋入蛋液，边淋入边搅动，终末撒上葱花即可。

四、素包子

【食材】

饺子皮、胡萝卜 、韭菜、木耳、鸡蛋

【作念法】

1、胡萝卜 、韭菜、木耳措置好切碎末，鸡蛋炒熟捣碎备用。

2、通盘食材放入盆中，凭证个东说念主口味加入生抽、蚝油、十三香、盐、香油，搅动均匀。

3、饺子皮擀薄，舀一勺馅料，饺子皮周围沾点水包起来，然后水开上锅蒸10分钟即可。

五、西蓝花炒鸡胸肉

【食材】

鸡胸肉、西蓝花

【作念法】

1、鸡胸肉切成小块，西蓝花切成小朵，将切好的鸡胸肉放入碗中，加入少量生抽、料酒、蚝油、淀粉，持拌均匀，腌制10分钟。

2、锅中烧水，水盛开入西蓝花，焯水至断生捞出，控干水分备用。

3、锅中烧油，油热放入腌制好的鸡胸肉，煎至两面金黄，放入西蓝花，翻炒均匀，凭证个东说念主口味加入生抽、黑胡椒粉，翻炒均匀即可。